Diététique et nutrithérapie sont des leviers puissants pour gérer votre santé au quotidien.
Pour moi, la santé fonctionnelle est un véritable pilier, car le corps humain est conçu pour rester en santé, pas pour être malade. Mais aujourd’hui, qui peut réellement dire être en parfaite santé physique et psychique ?

La santé dépend d’un capital santé bien géré tout au long de la vie, qui permet d'optimiser les capacités naturelles d’auto-régénération et de défense de l’organisme.

Dans cette démarche, j’évalue vos habitudes alimentaires et réalise un bilan complet de votre santé pour identifier les déséquilibres éventuels et carences en micronutriments (énergie, surpoids, digestion, stress, douleurs, etc.).

Une fois ce "check-up" nutritionnel effectué, je vous accompagne vers une alimentation personnalisée, riche en aliments à haute valeur nutritive, accompagnée de conseils en hygiène de vie et, si nécessaire, d’une complémentation ciblée en micronutriments pour soutenir votre bien-être global.