Bienvenue dans mon univers nutritionnel... aux saveurs uniques !
Je vous accueille sur rendez-vous, en cabinet ou en téléconsultation, pour des séances individuelles au goût sur mesure.
✨ Que vous soyez plutôt "Menu XXL" pour un accompagnement intensif, en pleine "Mise en bouche" de votre parcours nutritionnel, ou adepte des "Coups de fourchette" occasionnels pour garder le cap, je vous propose un suivi sur-mesure, adapté à vos objectifs, votre rythme… et toujours relevé d’une bonne dose de plaisir gourmand !
Les consultations familiales ("Banquet familial") sont les seules où je me déplace à votre domicile !
⚖️ "Petit + sur la balance" : la bio-impédancemétrie (clic!) (analyse de la composition corporelle) est incluse dans les forfaits, ou peut être réalisée lors d'un rendez-vous spécifique, hors suivi nutritionnel.
75€
Premier contact, premiers indices, premières saveurs.. pour ouvrir l’appétit !
Une entrée en matière légère et conviviale, pour faire connaissance, comprendre votre parcours, explorer votre terrain et poser les premières bases de votre accompagnement.
60 €
On rentre dans le concret : on ajuste l’assiette, on affine les recommandations, on définit les objectifs.
On passe à l’action et on garde le cap !
280 € (4 mois)
ou 380€ (6 mois)*
Un parcours santé sur 4 à 6 mois, où chaque étape est pensée comme une saveur à découvrir, pour un mieux-être durable.
Adapté aux enfants/ado & adultes !
335 € ( 4 mois)
ou 465 € (6 mois)*
Pour les grosses faims !
Forfait axé sur l’exploration en profondeur de votre terrain biologique : inflammation, digestion, microbiote, immunité, les déséquilibres, les carences micronutritionnelles..
Une immersion dans les racines du déséquilibre pour mieux les comprendre et les corriger.
Idéal pour les parcours complexes ou chroniques et pour une reconstruction en profondeur.
200 € *
Un grand moment de partage autour de l’assiette, pour semer les graines d’une alimentation plus sereine, équilibrée et joyeuse en famille !
Que vous soyez 3, 4 ou 5 à table, on met les petits plats dans les grands pour vous accompagner dans l’organisation des repas du quotidien, la composition de petits déjeuners malins, de goûters équilibrés ou de dîners plus sereins.
On apprend à lire ensemble les étiquettes, à faire les bons choix au supermarché et à composer des assiettes gourmandes et pleines de bon sens, pour petits et grands.
Les séances s’adressent à toute personne soucieuse de son alimentation, de sa santé et son bien-être, aux familles ainsi qu'aux enfants et adolescents pour qu’ils puissent semer les graines d’une vie en bonne santé.
Elles se déroulent soit au cabinet sur Clarafond soit en téléconsultation.
Les séances qui vous sont proposées sous forme de "forfaits" s'adressent plus spécifiquement aux personnes désireuses d’un accompagnement individualisé.
Pour savoir en détail à qui s'adresse les séances, vous pouvez vous rendre sur cette page (clic !).
La première consultation : un moment clé !
Cette première rencontre, d’environ 1h30, est essentielle. Elle nous permet d’échanger en profondeur pour réaliser ensemble un bilan complet de votre parcours.
Nous parlerons de vos attentes, de vos objectifs, de vos motivations, mais aussi de votre histoire alimentaire et, si besoin, de certains troubles associés.
Des questions ciblées me permettront de mieux comprendre votre état de santé global, votre mode de vie et vos habitudes alimentaires.
Ce rendez-vous inclut également, si vous le souhaitez, une pesée, la prise de vos mensurations, ainsi qu’une mesure de bio-impédancemétrie (clic!).
Les séances de suivi s’adressent aux personnes ayant déjà effectué un bilan.
Ces consultations vous permettent :
* Afin de vous transmettre efficacement les conseils et connaissances en matière d’équilibre alimentaire, j’utilise de nombreux jeux/activités ludiques et participatives, car selon moi, il n’a rien de mieux que d’apprendre en s’amusant, surtout si c’est pour booster vos chances de réussite !
Les consultations en ligne s’articulent de la même manière qu’au cabinet, mais se déroulent depuis votre domicile, via un ordinateur, smartphone ou tablette, équipé(e) d’une webcam et d'une connexion à internet.
Pour une expérience optimale, choisissez un endroit calme pour ne pas perturber le bon déroulé de la séance, et préférez l’ordinateur, surtout en cas de partage de documents et/ou d'activité en ligne !
Les téléconsultations se font sur la plateforme "Madietenligne" : une fois votre rdv pris par téléphone avec moi, vous recevrez un lien de connexion par mail, il suffira de vous connecter 5min avant l’horaire de votre séance en cliquant sur le lien envoyé.
Pendant toute la prise en charge (si forfait souscrit), je reste disponible par mail ou téléphone pour répondre à vos moindres doutes et interrogations.
Le règlement de vos séances s'effectue en ligne par carte bancaire, avant chaque séance.
Vous recevrez un lien de paiement par email, il vous suffira de cliquer dessus pour effectuer le paiement. La transaction est sécurisée via la plateforme « Madietenligne ».
Je n’accepte pas les paiements par chèque, en espèces ou via Paypal pour les téléconsultations.