Une superbe vidéo anatomique du système digestif humain !
Une bonne digestion est garante d’une absorption optimale de nos nutriments et micronutriments, et maintient l’écosystème en bonne santé.
Elle dépend de nombreux paramètres et peut très facilement être perturbée (mauvaise mastication, déséquilibre des apports alimentaires et hydriques, mauvaise gestion du stress ou de la fatigue...).
Comprendre son fonctionnement et prendre soin de cet “appareil” au quotidien est capital pour notre santé.
Si vous souhaitez en savoir davantage sur votre digestion et comment améliorer sa fonction, n’hésitez pas à me contacter pour réserver un rdv gratuit de 15 min, nous pourrons ainsi déterminer la meilleure stratégie (micro) nutritionnelle pour vous.
